Endométriose : agir sur la douleur et la fatigue autrement

L’endométriose : une maladie inflammatoire systémique

L’endométriose ne se limite pas aux douleurs menstruelles.C’est une maladie inflammatoire chronique qui touche tout le corps : système digestif, immunitaire, nerveux…La douleur, la fatigue et les troubles digestifs en sont les signes les plus fréquents.

Le stress chronique aggrave le terrain inflammatoire et amplifie les douleurs. D’où l’importance d’une prise en charge globale, corps et esprit/mental réunis.

Endométriose, agir sur la douleur et la fatigue autrement par des approches naturelles complémentaires

1. L’alimentation

Réduire les produits laitiers industriels, le sucre, les charcuteries et privilégier les oméga-3, légumes colorés, épices et antioxydants. Une nutrition ciblée diminue les pics inflammatoires et soutient la détoxification hépatique.

2. La réflexologie pour relancer la circulation énergétique

En stimulant certaines zones réflexes du pied, on aide le corps à libérer les tensions et relancer la microcirculation. Les séances favorisent aussi l’équilibre hormonal et nerveux.

3. Photostimulation et relaxation profonde

La photostimulation agit sur le système nerveux central, diminuant la perception de la douleur tout en apaisant le mental. Combinée à l’hypnose, elle aide à décoder le lien entre émotions et douleurs.

Le programme EndoFlow : un accompagnement global et bienveillant pour agir sur la douleur et la fatigue liées à l'endométriose

Le programme EndoFlow s’adresse aux femmes souffrant d’endométriose, qu’elles soient diagnostiquées ou en suspicion.Chaque séance associe :

• nutrition adaptée,

• réflexologie plantaire,

• photostimulation,

• hypnose douce.

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