MES PROGRAMMES
Bonjour
DES ACCOMPAGNEMENTS UNIQUES POUR LES FEMMES
Que vous cherchiez à reprendre la main sur votre silhouette, mieux gérer vos poids, votre concentration, vos émotions, une récupération ou un mieux-être global, mes accompagnements s’ajustent à vos besoins spécifiques pour retrouver équilibre, clarté et performance durable.
Accompagnement de la femme
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ENDO FLOW : apaiser douleurs, fatigue... liées à l’endométriose
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MÉNO BLOOM : traverser la ménopause avec équilibre et vitalité
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APRÈS TOUT : soutien après un cancer du sein
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SILHOUETTE : pour retrouver son poids de forme
Une approche intégrative DU BIEN-ÊTRE CORPS ET ESPRIT
Chaque programme d’accompagnement est personnalisé pour agir à la fois sur le corps et l’esprit, pour lever les freins inconscients, apaiser le mental et réactiver vos ressources naturelles.
APPROCHE GLOBALE
Mon approche dite holistique, combine nutrition bienveillante, réflexologie plantaire et photostimulation, selon vos besoins, afin de retrouver équilibre, énergie et sérénité au quotidien.
OBJECTIF
Apaiser le stress, renforcer la confiance en soi et vous offrir des solutions naturelles et durables pour mieux vivre chaque jour.
ENDO-FLOW
APAISER LE CORPS, LES DOULEURS
ET RETROUVER DE LA DOUCEUR
L’endométriose peut bouleverser la vie : douleurs chroniques, fatigue, troubles digestifs, charge mentale…
Avec ENDO-FLOW, je vous propose un accompagnement global et bienveillant pour mieux vivre la maladie, soulager vos symptômes et réharmoniser votre énergie.
Les objectifs du programme :
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Réduire douleurs et tensions internes
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Améliorer sommeil, digestion et bien-être global
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Apaiser stress, anxiété et surcharge mentale
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Retrouver un lien plus doux avec votre corps
Mes outils :
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Alimentation adaptée : soutenir l’équilibre et apaiser le corps
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Réflexologie plantaire : harmoniser systèmes nerveux, digestif et hormonal
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Photostimulation : relâcher les tensions et clarifier le mental
Un accompagnement personnalisé
Chaque parcours commence par une séance de calibrage,
puis en moyenne 5 à 8 séances adaptées à vos besoins, en cabinet ou à distance.
Vous n’êtes pas seule. Je vis moi-même l’endométriose et je sais ce qu’elle demande. Je vous accueille avec bienveillance et construis avec vous un accompagnement respectueux de votre vécu.
💡 Une partie du programme peut être prise en charge par les mutuelles.
👉 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour un premier échange gratuit afin de retrouver apaisement et énergie durable.
MÉNO-BLOOM
MIEUX VIVRE AVEC LA MÈNOPAUSE
Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, fatigue, irritabilité… La mise en place de la ménopause est souvent difficile à traverser.
Avec MÉNO-BLOOM, je vous aide à passer cette étape : plus alignée, plus confiante, plus libre.
Les objectifs du programme :
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Apaiser les symptômes (sommeil, humeur, inconforts physiques)
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Soutenir l’équilibre hormonal naturellement
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Retrouver confiance, estime et ancrage corporel
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Vivre cette transition comme un moment de recentrage et de reconnexion à soi
Mes outils complémentaires :
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Nutrition bienveillante : accompagner cette nouvelle phase et les nouveaux besoins du corps féminin
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Réflexologie plantaire : stimuler le système hormonal, réduire les inconforts
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Photostimulation : diminuer le stress, retrouver élan et clarté mentale
Un programme sur mesure
Après un bilan initial, je vous propose un protocole adapté à vos priorités.
En moyenne 5 à 8 séances adaptées à vos besoins suffisent, en cabinet ou à distance.
💡 Une partie peut être prise en charge par les mutuelles.
👉 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour une séance gratuite de présentation et reprenez les rennes de votre corps et de vos émotions.
APRÈS TOUT
SE RETROUVER APRÈS UN CANCER DU SEIN
Le cancer du sein laisse des traces visibles et invisibles. Une fois les traitements terminés, commence une autre étape : celle de la reconstruction et du retour à soi.
Avec APRÈS-TOUT, j’accompagne les femmes à retrouver confiance, énergie et apaisement après l’épreuve.
Les objectifs du programme :
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Apaiser le stress post-traumatique et la fatigue persistante
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Retrouver un lien positif et bienveillant avec son corps
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Réintégrer douceur, sécurité et vitalité dans le quotidien
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Se recentrer dans cette nouvelle phase de vie
Mes outils complémentaires :
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Nutrition douce : retrouver énergie et équilibre sans pression
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Réflexologie plantaire : soutenir la détente et le mental
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Photostimulation : réactiver les ressources mentales et émotionnelles.
Un accompagnement personnalisé
Après un bilan initial, je vous propose un protocole adapté à vos priorités.
En moyenne 5 à 8 séances adaptées à vos besoins suffisent, en cabinet ou à distance.
💡 Une partie du programme peut être prise en charge par les mutuelles.
👉 Offrez-vous un accompagnement bienveillant pour traverser l’après-cancer avec sérénité et confiance. Réservez la première séance de présentation gratuite.
SILHOUETTE
RETROUVER SON POIDS DE FORME NATURELLEMENT
Ce programme s’adresse à celles et ceux qui souhaitent perdre du poids en douceur ou stabiliser leur silhouette, sans régime ni culpabilité.
Mon approche combine nutrition, gestion des émotions et accompagnement corporel pour réconcilier votre corps avec son équilibre naturel.
Ce programme est pour vous si :
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Vous voulez perdre du poids sans restriction ni frustration
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Vous souffrez de compulsions alimentaires ou grignotages émotionnels
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Vous avez un métabolisme ralenti (fatigue, troubles hormonaux)
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Vous souhaitez renouer avec vos sensations et votre silhouette
Mes outils complémentaires :
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Nutrition consciente pour réapprendre à manger sereinement
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Réflexologie plantaire pour soutenir digestion et métabolisme
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Photostimulation pour apaiser stress, renforcer motivation et estime de soi et libérer les blocages.
Un accompagnement sur mesure
Après un bilan initial, j’élabore un protocole adapté à votre vécu et vos priorités.
En moyenne 5 à 8 séances suffisent, en cabinet ou à distance.
💡 Une partie du programme peut être prise en charge par les mutuelles.
👉 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour retrouver équilibre, légèreté et confiance dans votre corps avec un RDV de présentation gratuit.
MES EXPERTISES
Ce qui rend mon approche unique, c’est la complémentarité de mes expertises :
nutrition, photostimulation, hypnose, réflexologie plantaire.
Je peux ainsi vous proposer un accompagnement holistique et sur-mesure, adapté à vos besoins spécifiques : stress, troubles hormonaux, fatigue, surcharge mentale…
Voici les outils que j’utilise pour vous guider vers un mieux-être durable.
