Photostimulation : bienfait et fonctionnement dans la gestion du stress et du bien-être

La photostimulation, bienfait de fonctionnement dans la gestion du stress, une technologie issue des neurosciences

La photostimulation est une méthode douce qui utilise la lumière pulsée pour synchroniser les ondes cérébrales.Selon le rythme lumineux choisi, elle stimule les zones associées à la détente, la créativité, la concentration ou le sommeil.

Elle est aujourd’hui utilisée dans les domaines du bien-être, de la gestion du stress et de la performance cognitive.

Comment agit-elle sur le cerveau ?

Chaque séance induit un état de conscience modifié, entre veille et sommeil.Le cerveau ralentit son activité et passe progressivement en ondes alpha ou thêta, celles de la méditation profonde.

Résultat :

• baisse du cortisol (hormone du stress),

• amélioration de la clarté mentale,

• récupération nerveuse accélérée.

  
  

Une expérience unique de reconnexion intérieure

Lors des séances que je propose, la photostimulation est souvent associée à l’hypnose, la respiration ou la réflexologie.Cette synergie favorise un état de détente profonde et une reprogrammation positive du mental.

🌙 Objectif : calmer le mental, recharger le système nerveux, retrouver sa pleine énergie. 👉 Découvrir la photostimulation