Gestion du stress, Apprenez à lâcher prise grâce à l’hypnose, la photostimulation et la réflexologie. Retrouver calme et confiance intérieure à Paris et Boulogne.

Apprenez à sortir du burn-out grâce à une approche globale : nutrition, photostimulation, réflexologie et hypnose.

L'alimentation joue un rôle central dans l’équilibre émotionnel. Fatigue, irritabilité, anxiété, baisse de moral ou compulsions alimentaires ne sont pas uniquement psychologiques : ils sont souvent le reflet de déséquilibres nutritionnels et physiologiques. Comprendre le lien entre nutrition et émotions permet d’agir en profondeur , sans culpabilité ni restriction. L’essentiel à retenir sur les liens entre émotions et alimentation Ce que vous mangez influence directement votr