Dans cet article, je vous explique les différences réelles, les compétences de chacun, les pièges à éviter, et surtout comment choisir la bonne personne en fonction de votre problématique 

L'alimentation joue un rôle central dans l’équilibre émotionnel. Fatigue, irritabilité, anxiété, baisse de moral ou compulsions alimentaires ne sont pas uniquement psychologiques : ils sont souvent le reflet de déséquilibres nutritionnels et physiologiques. Comprendre le lien entre nutrition et émotions permet d’agir en profondeur , sans culpabilité ni restriction. L’essentiel à retenir sur les liens entre émotions et alimentation Ce que vous mangez influence directement votr