Reprenez le contrôle de votre corps et de votre mental et... Rayonnez !
FATIGUÉE DE LUTTER SEULE
POUR RETROUVER VOTRE SILHOUETTE ET VOTRE ÉNERGIE ?
Découvrez mon approche unique qui a transformé la vie de + 300 femmes, débarrassées des kilos superflus et plus sereines.
Est-ce que je peux vous aider ? Parlons-en lors d'un premier échange gratuit ou prenez rendez-vous directement sur Doctolib
RECOVERY
HYPNO PERFORMANCE
Stress chronique, surcharge mentale, fatigue émotionnelle, vous-êtes à bout, prête à craquer...
Ou au contraire vous chercher à vous dépasserer optimiser votre potentiel
Avec RECOVERY, je vous aide à lâcher la pression, calmer le mental et retrouver votre énergie.
Avec HYPNO PERFORMANCE, je vous guide vers votre état de flow : plus de clarté, plus de maîtrise, plus de résultats.
UN CORPS QUI CHANGE, QUI SOUFFRE,
VOUS EN AVEZ PERDU LE CONTRÔLE,
VOUS VOUS SENTEZ DÉMUNIE...
J’accompagne les femmes à mieux vivre les grandes transformations de leur corps : ménopause, endométriose, lipœdème, évolution du poids ou période d’après-cancer.
Stress omniprésent, rapport conflictuels avec l'alimentation, perte de l'estime de soi, anxiété qui atteint des sommets, vous perdez le contrôle de votre corps...
Mes parcours associent nutrition et différentes approches complémentaires, selon vos besoins, pour prendre en compte à la fois le corps, le vécu et le quotidien.
Et pour finir, vous n'arrivez plus à gérer le stress de votre "grand" ado ou étudiant ?
Ces mots vous parlent ?
DÉCOUVREZ MES ACCOMPAGNEMENTS
Lorsque l’alimentation devient source de stress, de confusion ou de culpabilité ; lorsque le corps de répond plus, c’est souvent le signe que quelque chose demande à être écouté.
Et si c’était le moment pour retrouver une relation sereine avec votre alimentation, son corps et prendre soin de vous ?
Architecte du bien-être, j’accompagne les femmes depuis plus de 15 ans à travers des parcours de transformation durables et les adolescents dans la gestion de leur stress pour une préparation optimale aux examens : retrouver la confiance en soi, éviter le syndrome de la page blanche et garder ses moyens dans des moments de stress important..
Mon approche holistique aide à retrouver énergie, clarté mentale et confiance, notamment face à la fatigue, au stress chronique, aux transitions de vie ou après une maladie.
Ma méthode unique combine nutrition bienveillante, réflexologie plantaire et photostimulation, pour agir en profondeur sur le corps et l’esprit et libérer les ressources intérieures.
Isabelle est membre de la filière Endo-Ile de France
ISABELLE RIGAUD
DIETETICIENNE-NUTRITIONNISTE
REFLEXOLOGUE PLANTAIRE
PRATICIENNE EN PHOTOSTIMULATION
À BOULOGNE-BILLANCOURT ET PARIS
Ce que je vous propose
Approche globale unique : corps + mental /esprit,
Programmes spécifiques : femmes & adolescents,
Pratiques complémentaires : nutrition, réflexologie et photo-stimulation,
20 ans d'expérience dans la santé & le bien-être,
2 cabinets accessibles à Paris et Boulogne
85 % des mutuelles remboursent les prestations de diététique ou de médecine douce
DÉMUNIE FACE AU STRESS DE VOTRE "GRAND" POUR LA PRÉPARATION DE SES EXAMENS OU CONCOURS ?
Découvrez mon programme unique FOCUS EXAM spécialement construit pour l'aider à reprendre confiance en soi, en ses connaissances acquises, éviter le syndrome de la page blanche.
En plus des séances, des outils simples à mettre en place et des conseils pour une meilleure hygiène de vie et hygiène alimentaire.
Est-ce que je peux l'aider ?
Parlons-en lors d'un RDV d'échange.
Offrez à votre enfant un accompagnement efficace pour transformer le stress des examens en énergie positive !
Bonjour
LA PHOTOSTIMULATION, UN OUTIL UNIQUE POUR RETROUVEZ CALME, CLARTÉ ET ÉNERGIE
La photostimulation est une méthode innovante qui harmonise naturellement l’activité cérébrale pour atteindre un état de conscience modifié et apaisé.
Grâce à une lampe brevetée composée de 21 LED blanches, des impulsions lumineuses stimulent le nerf optique et guident les ondes cérébrales vers une relaxation profonde, en douceur et sans effort.
Ses bienfaits :
– Détente et apaisement du stress
– Ressourcement mental et physique
– Clarté d’esprit et lâcher-prise
– Libération de blocages
Véritable accélérateur de mieux-être, la photostimulation complète mes accompagnements en nutrition et réflexologie.
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Comment se déroule une consultation ?
Nous commençons par une phase de découverte, d'échange libre afin de comprendre votre histoire, vos attentes, vos difficultés et vos objectifs…
