Diététicienne, Nutritionniste et réflexologue plantaire

Mon approche holistique s'attache autant

aux maux du corps, qu'à vos habitudes de vie face aux événements extérieurs.

 

Coaching bien-être

Mes 15 ans de pratique m'ont apporté une sensibilité et un savoir faire unique pour lutter contre les effets du STRESS.
 

Parfois il faut commencer par soulager le corps, parfois se sont les mots qu'il faut aider à prononcer...


Ma mission est de vous soutenir pour vous permettre d'avancer plus vite, soulager vos douleurs et vous apporter la force nécessaire pour aboutir ce voyage vers plus de bien-être, une santé renforcée et une sérénité retrouvée.

Nombre de séances sur mesure

Séance : 80 euros

coaching bien-être, gestion du stress
suivi nutrition, gestion du poids, diététique

Suivi Nutrition, gestion du poids

La nutrition et de la réflexologie plantaire se complètent parfaitement et sauront vous accompagner pour retrouver rapidement votre vitalité et votre poids de forme.

Séance de 80 à 90 euros

 

Réflexologie plantaire

Chaque séance vous apportera un vrai mieux-être, notamment dans la gestion du stress, de la douleur, les troubles du sommeil ou de la digestion, sans oublier les désordres alimentaires, émotionnels, les variations de poids, etc…

Je travaille sur la plante des pieds et plus spécifiquement sur les zones réflexes que je stimule par un toucher précis.

Chaque zone travaillée est la représentation miniaturisée d’une partie du corps, d’un organe ou d’une glande.

Les pressions spécifiques sur ces différentes zones permettent de localiser les tensions et de rétablir l'équilibre.

Tarif séance : 90 euros

réflexologie plantaire, stress, anxiété
 
Oncologie, soin de support, cancer du sein

SOIN DE SUPPORT ONCOLOGIE

CANCER DU SEIN

Isabelle Rigaud a traversé un cancer du sein entre

2020 - 2021. Traitée par une exérèse de la tumeur, un curage axial, une chimiothérapie, la radiothérapie, et maintenant l'hormonothérapie. 

En 2022, elle décide d'accompagner les malades de cancer pour les soulager des effets secondaires liés aux traitements lourds associés à la bataille contre cette maladie.

"Avec la réflexologie plantaire je soulage,

Avec la nutrition je soutiens le corps pour le combat, 

Avec mon expérience, j'écoute et aide à évacuer les mots du coeur."

Tarif séance : 90 euros

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Ecouter Sacro Sein Cancer

Le podcast

ocotbre rose, cancer du sein, triple négatif, soin de support, isabelle Rigaud
 
gestion du stress, Isabelle Rigaud, diététique, reflexologie plantaire

Un travail d'équipe

Quelle pratique sera la plus adaptée ?

Combien de séances seront nécessaires ?

 

Grâce à mon accompagnement pluridisciplinaire (Nutrition, Réflexologie plantaire, coaching), je définirai avec vous le chemin le plus adapté pour que vous retrouviez votre sérénité, votre silhouette et mieux gérer le stress et ses méfaits.

 

Coaching audio

Découvrez mes podcasts gratuits accessibles sur toutes les plateformes d'écoute de musique et de podcasts.

Exercices de respiration, de visualisation, de massage, de réflexologie, de Mudras, de Mantras...

Une immersion bien-être disponible 7/7
et 24/24.

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